← Vorige pagina

Hardloopblessures: analyse en risicofactoren

kosten: Abonnementsvorm
Vakdomein: Algemeen
Accreditatiepunten: 2
Cursusvorm: Online cursus

Informatie: 

Wist u dat…

  • 2 miljoen mensen in Nederland hardlopen?
  • hardlopen, na voetbal, de sport met de meeste blessures is?
  • 160.000 hardlopers per jaar zich melden bij een fysiotherapeut met een blessure?
  • de behandeling van deze blessures jaarlijks 8.300.000€ kost?

 VeiligheidNL (2016)

De meeste hardloopblessures zijn overbelastingblessures; een goede verhouding tussen belasting en belastbaarheid is van belang om niet geblesseerd te raken. In een goede begeleiding bij het herstel van klachten, maar ook in het voorkomen van het ontstaan van blessures is een belangrijke taak voor de fysiotherapeut weggelegd. Dit kan onder andere gedaan worden door de interne en externe belasting te monitoren en aan te passen, krachttraining te doen en alternatieve trainingsmethoden te gebruiken. Kennis van risicofactoren voor het ontstaan van klachten en een goede analyse van de hardloper zijn hierbij van belang.

Deze cursus hardloopblessures (deel 1 en 2) geeft inzicht in het signaleren en diagnosticeren van hardloopblessures, het behandelen en voorkomen van hardloopblessures, de opbouw van de hardloopbelasting en de verschillen in hardlooptechnieken. Na het volgen van deze cursus, kunt u de volgende vragen beantwoorden en onderbouwen: wat zijn de meest voorkomende hardloopblessures? Wat mag niet ontbreken in een onderzoek bij hardlopers? Waar let ik op bij een loopanalyse? Hoe bouw je het beste een revalidatie op?

In dit eerste deel van de cursus worden de recente inzichten op het gebied van risicofactoren voor het ontstaan en aanhouden van hardloopblessures beschreven en krijgt u praktische handvatten hoe u deze risicofactoren in kaart kunt brengen. De stof wordt behandeld met behulp van casuïstiek en wordt ondersteund door videofragmenten.

Leerdoelen: 

Na het volgen van deze cursus (deel 1 en 2) kunt u:

Deel 1:

  • de specifieke facetten van hardlopen op het gebied van belasting en belastbaarheid herkennen.
  • risicofactoren voor het ontstaan van hardloopblessures in kaart brengen..
  • een analyse maken van een hardloopblessure met behulp van een gerichte anamnese en specifiek onderzoek.
  • onderscheid maken in de begeleiding van de recreatieve en prestatieloper.

Deel 2:

  • de meest voorkomende hardloopblessures diagnosticeren en behandelen.
  • beoordelen of en zo ja welke preventieve interventies ingezet moeten worden.
  • de rol van de fysiotherapeut en de samenwerkingsmogelijkheden met looptrainers, krachttrainers en podotherapeuten bepalen in de revalidatie en preventie bij hardloopblessures

 

Beoordelingen

Plaats een reactie