Krachttraining voor prestatieverbetering en blessurepreventie

Het algemene doel van deze scholing is om professionals de ‘skills and knowledge’ mee te geven over preventie van hardloopblessures. Waarbij krachttraining als overkoepelende behandelmethode wordt gebruikt. Dat houdt in het kunnen analyseren van een looptechniek, het kennen van de adaptaties van krachttraining, krachttraining kunnen toepassen op hardlopers en het beheersen van theorieën over biomechanica, motorisch leren, spierfysiologie en de dynamisch systeemtheorie.
De scholing is met name gebaseerd op het zelf ervaren van de trainingsconcepten die Bas van Hooren doceert waardoor een groot van de scholing praktisch wordt ingevuld.