De YVLO-ZwangerFit® Update is een korte cursus met als doel de YVLO-ZwangerFit® Trainers nieuwe inzichten en ideeën te geven voor hun cursus. De nieuwe wetenschappelijke inzichten worden besproken op het gebied van het trainen en coachen van zwangere en bevallen vrouwen.
Soms heb je een routine ontwikkeld en is het leuk om weer nieuwe inzichten en ideeën te krijgen van collegae in het vakgebied. Iedereen kan leren van elkaar door informatie en gedachtes uit te wisselen over trainingsvormen, oefeningen, marketing, organisatie, enz.
Inhoud cursus:
- Bespreken huidige wetenschappelijke inzichten
- Bespreken nieuwe inzichten diastase
- Voorlichtingsmateriaal
- Ervaringen uitwisselen
- Favoriete oefeningen
- Variatie in oefeningen
- Uitgesloten oefeningen
- Contra-indicaties/Rode Vlaggen
Beoordelingen